7.12.2024 Meditaatio & brunssi Malski klo: 10-12. Meditaatiossa tietoista läsnäoloa ja harjoituksen jälkeen rentoutunut, virkistynyt olotila. Harjoitus tehdään studiolla Malskin 4. kerroksessa, jonka jälkeen siirrymme alakertaan Kahiwa Bakery brunssille. Brunssi sisältää oman leipomon tuoretta hapanjuurileipää, makeaa croissanttia, juustoa, maalaiskananmunaa ja leikkelettä, jogurttia omalla granolalla ja smoothieta. Saatavana myös gluteenittomana ja vegaanisena.
14.12. Oma joulubiisi workshop klo: 14-16. Tässä workshopissa pystyt rakentamaan oman kappaleen ilman musiikillista taustaosaamista, ihan totta! Tule mukaan virittymään joulutunnelmaan ja löytämään musiikillisen kokemuksen kautta sinun joululaulusi!
14.12. Äänimaljarentoutus klo: 18-19. Rentouttava äänikylpy, jossa soittimina tiibetiläisten äänimaljojen lisäksi kristallimalja ja muita terapeuttisia soittimia. Ääniaallot hellivät ja tuntuvat vahvoinakin kehollisina kokemuksina, vieden aivot lepotilaan.
Tulossa! Luova joogaretriitti kesäkuussa 2025
Tuomiston kartanon kauniissa maisemissa retriittikeskuksessa lähellä Tamperetta - nähdään 2.-3.6.